ডাবের পানি

এপ্রিল শুরু হতেই রোদের দাবদাহ বেশ টের পাচ্ছেন রোজাদাররা। রোদের তাপে ঝলসে যাচ্ছে গা। ইফতারে স্বাদ বদলের জন্য ডাবের পানির শরবত দারুণ

কড়া রোদে যাদের কাজ করতে হয় বাইরে ঘুরে ঘুরে, তাদের কষ্টের যেন অন্ত নেই। দিনে চলার পথে শরীর মনে সহজে সতেজতা এনে দিতে পারে বিশুদ্ধ

গরমে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকে বিভিন্ন ধরনের কোমল পানীয় খান। এটি শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। ক্ষতিকর এসব ছেড়ে ডাবকে পানীয় হিসেবে